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■ 關於SMART SPORT
上班族常伴隨超高的工作壓力,讓您拖著沉重步伐喘不過氣,在如今快速的生活步調中,每天與無形的壓力相伴,但我
們卻常忽略壓力所帶來的傷害與荼毒,適當的舒壓運動是必然的。 在忙碌生活中,既可藉由運動來釋放壓力所帶來
的肌肉緊繃及神經緊張,更能透過運動讓身體保有柔軟度、修飾體態身形、讓肌肉更富有延展性,專注與平衡的動作,
讓您神清氣爽、煥然一新,忙碌的您不妨抽個空,讓自己更加美好與健康、讓未來的每一步走得更遠。
■ 美型跳繩 (Jump rope),美形編織繩索,即使運動揮汗,也顯得亮眼獨特;手把採用柔軟海棉材質以及雙色溝槽設計,
防滑且吸汗;跳繩與手把連接處採用高速轉軸設計,無論是慢速跳繩或高速跳繩,不容易打結且施力更輕。編織繩可以自
由裁切長度,測量自身手長與搭配身高好,跳繩可以很專業;另外打開手把,內部空間可以放置負重或金屬棒,增加重量
,達到更高的目標前進。
■ 跳繩的優點,不需要很大的空間,不需要購買昂貴器材,隨時隨地都可運動,增強心肺耐力,訓練身體的敏捷度與彈跳
力,改善身形與體態。跳繩運動半小時消耗約300-500大卡,依不同方式而訂,跳繩10分鐘,大約需要慢跑30分鐘 ,
是項快速消耗熱量且方便的運動。
資料來源:MOMO購物中心 - 【SMART SPORT】運動跳繩 炫彩編織繩(美麗教主款)
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